Compartimos contigo Soportes que te permitan dar un pasito más en tu práctica diaria de Mindfulness, Meditación y Vida Saludable.
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Incorporar MINDFULNESS a tu Vida diaria, puede hacer que logres un estado de claridad y bienestar óptimo. Compartimos contigo nuestra propia experiencia con la práctica.
Aprender MINDFULNESS de manera sencilla es completamente posible así como incorporar las diferentes prácticas de entrenamiento a nuestra vida cotidiana. Compartimos contigo algunas prácticas.
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