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Mindfulness
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"Mindfulness es la energía que te ayuda a estar despierto y ser consciente del Momento Presente. Es una práctica que te permite conectar profundamente, instante tras instante, con la vida"

Mindfulness y Meditación

¿Te animas a generar las causas y condiciones de tu Bienestar, entrenando tu Mente en un espacio sano y nutritivo, junto a amigas y amigos que recorren un mismo camino de DESPERTAR al Milagro de la Vida? 

 

Hoy, queremos ofrecerte la bonita oportunidad de profundizar en tu práctica de Mindfulness y Meditación, uniéndote a la Sangha AMITABA como Miembro Colibrí 

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El Milagro del Mindfulness

¿Deseas aprender a cultivar Calma Mental, Equilibrio y Bienestar?

Practicando con los Milagros, vamos a ser capaces de aprender a disminuir nuestra radio mental incesante y cultivar una Mente estable y entrenada, que no se deja arrastrar por los recuerdos del pasado o por las proyecciones del futuro, sino que es capaz de regresar una y otra vez al Momento Presente, para disfrutar de todas las Maravillas que nos ofrece la Vida

¡Adquiere hoy tu programa de entrenamiento en los Milagros!

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Mindfulness y meditación

con Elena & Felipe

En nuestro Canal de YouTube Mindfulness AMITABA, podrás entrenar con Meditaciones guiadas que te ayudarán a aliviar la ansiedad, a dormir bien y a relajar tu cuerpo y tu mente

Así mismo, en las distintas listas de reproducción del Canal, podrás encontrar prácticas de base y avanzadas de Mindfulness y otros vídeos con nuestras experiencias con la práctica de la Plena Consciencia

 

Igualmente, te brindamos la oportunidad de practicar en Colectividad a través de los Talleres Colaborativos y los Encuentros semanales de Meditación que compartimos en YouTube en DIRECTO

 

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Hemos creado este espacio de donación para las personas que, como tú, quieren apoyar, con su generosidad, a que el proyecto Mindfulness AMITABA sea viable y sostenible en el tiempo.

JUNTOS nos apoyamos los unos a los otros, JUNTOS creamos este bonito proyecto.

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Profundiza en tu práctica Mindfulness

Hemos puesto a tu disposición, soportes que te ayudarán a profundizar en  la  práctica  de  Mindfulness y Meditación, así como contenido valioso sobre Psicología Budista Zen, Dharma, Estilo de Vida y mucho más

Confiamos en que estos soportes te permitan dar un pasito más en tu práctica diaria de Mindfulness y Meditación,  estableciendo hábitos sólidos y saludables en tu vida

Colección

AMITABA en Negro.jpg

¿Aun no tienes tu camiseta o sudadera favorita, que te ayuda a regar en ti, tu pleno convencimiento de que DESPERTAR al Milagro de la Vida es posible?

¿Deseas beber en tu taza AMITABA y sentir que respiramos JUNTOS?

Accede hoy a la colección consciente Mindfulness AMITABA, que con tanto cariño, hemos creado para ti

Haz click en el botón y descubre toda la colección

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2º Retiro Presencial Mindfulness AMITABA

Nos sentimos felices de compartir contigo que, pronto, celebraremos un precioso, nutritivo  y transformador Retiro Presencial de Mindfulness, con la bonita Sangha Amitaba, en la Comarca de la Vera, España

 

En este encuentro generaremos entre todos un espacio de tranquilidad, respeto, fraternidad y comprensión, donde la práctica de Mindfulness nos acompañará en cada momento del día

 

Cuando las causas y condiciones sean suficientes, estaremos felices de publicar la fecha del 2º Retiro de Mindfulness Presencial

Fuente de inspiración

¿Sientes que necesitas inspiración? ¿Quieres profundizar en tu práctica de Mindfulness?¿Deseas nutrirte del Dharma y la comprensión de un gran Maestro?

 

Compartimos contigo algunos de los libros que más nos inspiran para seguir profundizando en nuestra práctica de la plena consciencia y que tanto nos ayudan a comprender las enseñanzas ancestrales del camino espiritual