Aprender mindfulness y meditacion online principiantes retiro de mindfulnes online meditaciones guiadas para dormir bien aliviar ansiedad
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Mindfulness
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"Mindfulness es la energía que te ayuda a estar despierto y ser consciente del Momento Presente. Es una práctica que te permite conectar profundamente, instante tras instante, con la vida"

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CAMPUS                

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En este espacio, podrás encontrar contenido sobre la comprensión y práctica de la Plena Consciencia. Es un Campus en donde compartimos contigo nuestra experiencia personal con la práctica de Mindfulness, así como entrenamientos y textos sagrados con los que poder seguir profundizando en  el camino de DESPERTAR al Milagro de la Vida 

Uniéndote al Campus hoy, estás aportando tu granito de arena para que el proyecto Amitaba sea sostenible en el tiempo. 

Mindfulness y meditación

con Elena & Felipe

En nuestro Canal de YouTube Mindfulness AMITABA, podrás entrenar con Meditaciones guiadas que te ayudarán a aliviar la ansiedad, a dormir bien y a relajar tu cuerpo y tu mente

Así mismo, en las distintas listas de reproducción del Canal, podrás encontrar prácticas de base y avanzadas de Mindfulness y otros vídeos con nuestra experiencia con la práctica de la Plena Consciencia

 

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Peregrinación Solidaria

Camina ConmiGO en Peregrinación Solidaria, es un proyecto enfocado en crear consciencia sobre las enfermedades raras que sufre actualmente nuestra sociedad.

A través de la Peregrinación Solidaria, tenemos la oportunidad de llevar a cabo acciones especificas en las Rutas Internacionales de Peregrinaje, para apoyar la divulgación y recaudación de fondos de la enfermedad rara por la que Caminamos.

¿Nos ayudas a ayudar?

Profundiza en tu práctica Mindfulness

Hemos puesto a tu disposición, soportes que te ayudarán a profundizar en  la  práctica  de  Mindfulness y Meditación, así como contenido valioso sobre Psicología Budista Zen, Dharma, Estilo de Vida y mucho más

Confiamos en que estos soportes te permitan dar un pasito más en tu práctica diaria de Mindfulness y Meditación,  estableciendo hábitos sólidos y saludables en tu vida

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Tu apoyo es muy importante

¿Sientes que lo que ofrecemos te ayuda y aporta valor a tu vida?

¿Amas el proyecto y deseas hacer una donación?

 

Hemos creado este espacio de donación para las personas que, como tú, quieren apoyar, con su generosidad, a que el proyecto Mindfulness AMITABA sea viable y sostenible en el tiempo.

JUNTOS nos apoyamos los unos a los otros, JUNTOS creamos este bonito proyecto.

2º Retiro Presencial Mindfulness AMITABA

Nos sentimos felices de compartir contigo que, pronto, celebraremos un precioso, nutritivo  y transformador Retiro Presencial de Mindfulness, con la bonita Sangha Amitaba, en la Comarca de la Vera, España

 

En este encuentro generaremos entre todos un espacio de tranquilidad, respeto, fraternidad y comprensión, donde la práctica de Mindfulness nos acompañará en cada momento del día

 

Cuando las causas y condiciones sean suficientes, estaremos felices de publicar la fecha del 2º Retiro de Mindfulness Presencial

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