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Mindfulness
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"Mindfulness es la energía que te ayuda a estar despierto y ser consciente del Momento Presente. Es una práctica que te permite conectar profundamente, instante tras instante, con la vida"

Camina ConmiGO

Comenzamos una Peregrinación Solidaria a través del Camino de Santiago, con el fin de ayudar a crear consciencia acerca de una Realidad que actualmente están viviendo miles de Niñ@s en todo el Mundo, se trata del Síndrome de Rett

¿Quieres unirte a esta Peregrinación Solidaria? ¿Quieres saber más sobre el Síndrome de Rett? ¿Quieres vivir con nosotros el Camino de Santiago?

Si es así, te invitamos a que visualices el vídeo

Mindfulness y meditación

con Elena & Felipe

En nuestro Canal de YouTube Mindfulness AMITABA, podrás entrenar con Meditaciones guiadas que te ayudarán a aliviar la ansiedad, a dormir bien y a relajar tu cuerpo y tu mente

Así mismo, en las distintas listas de reproducción del Canal, podrás encontrar prácticas de base y avanzadas de Mindfulness y otros vídeos con nuestra experiencia con la práctica de la Plena Consciencia

 

¡Suscríbete hoy para disfruta de todo el contenido!

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El Milagro del Mindfulness

¿Deseas aprender a cultivar Calma Mental, Equilibrio y Bienestar?

Practicando con los Milagros, vamos a ser capaces de aprender a disminuir nuestra radio mental incesante y cultivar una Mente estable y entrenada, que no se deja arrastrar por los recuerdos del pasado o por las proyecciones del futuro, sino que es capaz de regresar una y otra vez al Momento Presente, para disfrutar de todas las Maravillas que nos ofrece la Vida

¡Adquiere hoy tu programa de entrenamiento en los Milagros!

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Mindfulness y Meditación

¿Te animas a generar las causas y condiciones de tu Bienestar, entrenando tu Mente en un espacio sano y nutritivo, junto a amigas y amigos que recorren un mismo camino de DESPERTAR al Milagro de la Vida? 

 

Hoy, queremos ofrecerte la bonita oportunidad de profundizar en tu práctica de Mindfulness y Meditación, uniéndote a la Sangha AMITABA como Miembro Colibrí 

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Profundiza en tu práctica Mindfulness

Hemos puesto a tu disposición, soportes que te ayudarán a profundizar en  la  práctica  de  Mindfulness y Meditación, así como contenido valioso sobre Psicología Budista Zen, Dharma, Estilo de Vida y mucho más

Confiamos en que estos soportes te permitan dar un pasito más en tu práctica diaria de Mindfulness y Meditación,  estableciendo hábitos sólidos y saludables en tu vida

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Tu apoyo es muy importante

¿Sientes que lo que ofrecemos te ayuda y aporta valor a tu vida?

¿Amas el proyecto y deseas hacer una donación?

 

Hemos creado este espacio de donación para las personas que, como tú, quieren apoyar, con su generosidad, a que el proyecto Mindfulness AMITABA sea viable y sostenible en el tiempo.

JUNTOS nos apoyamos los unos a los otros, JUNTOS creamos este bonito proyecto.

2º Retiro Presencial Mindfulness AMITABA

Nos sentimos felices de compartir contigo que, pronto, celebraremos un precioso, nutritivo  y transformador Retiro Presencial de Mindfulness, con la bonita Sangha Amitaba, en la Comarca de la Vera, España

 

En este encuentro generaremos entre todos un espacio de tranquilidad, respeto, fraternidad y comprensión, donde la práctica de Mindfulness nos acompañará en cada momento del día

 

Cuando las causas y condiciones sean suficientes, estaremos felices de publicar la fecha del 2º Retiro de Mindfulness Presencial

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